Hoe doe jij dat eigenlijk?!

Je leest het wel vaker, je moet je hoofd leegmaken... maar hoe doe jìj dat eigenlijk?

èèn van mijn favoriete momenten is wanneer ik naar de Yoga les ga.

Het blijft altijd een gevecht met de tijd want van 19.00 - 20.00 is de les, voor de les eten lukt me nòòit dus dat wordt meestal erna. Op tijd stoppen met werken is geen probleem want dat plan ik in mijn agenda.

Het is al 18.00 uur en mijn maag knort er op los, snel nog even een klein hapje doen voordat ik mij ga omkleden: neem ik een yoghurt en een banaan òf...

Voordat ik de koelkast open trek check ik nog even m'n social media en dan kom ik al snel weer op zo'n leuke reels terecht en ik blijf zonder dat ik er erg in heb kijken, maar hoe dan??? ik ken deze mensen niet eens dus waarom? Ja zomaar pakt het mijn aandacht, die zielige hond die gelukkig nog net op tijd gered wordt, dat suffige aapje met een banaan op z'n koppie of rustig overstekende moeder eend met haar donzige kuikentjes over een autosnelweg in Australië ??? Echt???? Kijk verschrikt op de klok.. eten komt straks hoor! Hoe doet die Facebook dat toch...

Ik ren naar de schuur en pak m'n fiets, ik moet flink doortrappen maar dan red ik het nèt.......

Schop m'n schoenen onder de bank in de kleedkamer, loop naar een open plek en rol de yogamat in èen vloeiende beweging ui, neem plaats op m'n kussentje en knik naar de docente

"Goedenavond dames, wat fijn dat jullie er weer zijn, we zijn compleet dus we gaan beginnen....."

Ik sluit mijn ogen en leg mijn handen open in m'n schoot en alle drukte van de dag gaat nog door mijn hoofd...........

Stop...ik moet mijn hoofd leegmaken

wordt vervolgd........